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為什麼是10%呢?
因為材料很輕食...只有1/10的罪惡感^^
材料簡單到爆；
福樂零脂優格1/2杯
鳳梨2塊
雜糧餅乾一小塊
組合起來就是很棒又沒負擔的消夜囉...
優格其實是買來養酵母寶寶的^^
不過呢常常餵50g之後剩下的就被我吃掉啦!!
這天等發酵等到肚子餓 又不敢亂吃
所以自己弄了一道小點心^^
這禮拜的水果很多元^^
我喜歡! 多吃蔬菜水果有益身體健康:p
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