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為什麼是10%呢?

因為材料很輕食...只有1/10的罪惡感^^

材料簡單到爆;

福樂零脂優格1/2杯

鳳梨2塊

雜糧餅乾一小塊

組合起來就是很棒又沒負擔的消夜囉...

 

優格其實是買來養酵母寶寶的^^

不過呢常常餵50g之後剩下的就被我吃掉啦!!

這天等發酵等到肚子餓 又不敢亂吃

所以自己弄了一道小點心^^

 

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這禮拜的水果很多元^^

我喜歡! 多吃蔬菜水果有益身體健康:p

hyhcola 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(1) 人氣()


留言列表 (1)

發表留言
  • 松露玫瑰
  • 這個宵夜跟罪惡一點都沾不上邊啦,
    這是甜美的宵夜^^
  • 再加上等發酵的期待...
    半夜是快樂的放鬆時間~(是說也蠻想睡就是,哈哈!!)

    hyhcola 於 2012/04/25 21:58 回覆

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