http://www.desong.com.tw/
大家可能以為我要來介紹水果－－水蜜桃吧？
其實不是啦，是好吃的水蜜桃乾啦！
而且標題還有玄機唷，
甜在心頭～口難開的意思～是嘴巴塞滿滿，說不出話啦！
這次介紹的再度是同學家的產品～
家裡開蔘藥行的同學，國中時就已經給過我們甜蜜蜜的美好回憶！
這次有機會在定下這好吃的果乾，當然是二話不說就給他定下去........
介紹一下水蜜桃的功效～
一顆中等大小的水蜜桃含有豐富的維他命和礦物質。它包含有維他命A和C、
核黃素(Riboflavin)和胡蘿蔔素(Beta carotene)，水蜜桃也不含鈉、不含脂肪、無膽固醇和低熱量。
大約40 CAL的熱量、0.6g的蛋白質、10g的碳水化合物、食用纖維1.5g和維他命A含量47RE。
含豐富的水份，含鐵量極豐，能增加人體血紅蛋白數量；可溶性的纖維，
有豐富的維他命C，可以降低糖份的吸收；且含有不少可以幫助調節血壓和心臟的跳動的鉀，
也可以幫助預防中風的疾病且有低卡路里、低脂肪的特性。水蜜桃含有豐富的抗氧化成份、
蘿蔔素，蘿蔔素可以幫助中和自由基(游離基)的壞細胞，預防癌症的發生。以中醫的觀點而言，
桃子的貢獻，除了桃肉能治溢汗、清血、止渴、養血美顏外，當中的桃仁還有活血化瘀、平喘止咳的作用。
中醫有一條藥方，名為五仁湯，能潤腸通便、活血通，成分正是桃仁、火麻仁、郁李仁、柏子仁和杏仁，
對於身體腸胃器官的功能較弱、大便燥結的老年人非常好，肝熱血瘀和閉經之人特別有幫助。
不過呢，我吃得是水蜜桃乾，有沒有減低效果...應該是還好～
但我有查到營養師說若是真的沒辦法吃新鮮水果，吃果乾也是不錯的選擇！
當然，若可以吃到新鮮的水果，那就更幸福了
已經被我吃掉一些了，有的大有的小，不過別擔心～這是秤重的！
長的紅艷可愛
個頭差不多這樣大小～（以我肥短手指作為比例尺
）酸酸甜甜，一種熟悉的香氣從嘴巴爆出，
這是國中美好的回憶呢。
有機會的話也要試試這小東西，會有幸福的感覺呢！
ｐｓ
這樣一罐的話是＄１００
不知道這樣算不算貴？
全站熱搜
留言列表
It's all about FOOD (2)